42岁男子,从不喝酒,查出肝癌,身体3处“变色
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肝癌,在很多人眼中,都是“突然”发生,查出时,已经是中晚期。

其实不然,肝癌,是一个漫长的病变过程,只是发病隐匿,容易被忽视。

肝脏,被成为“哑巴器官”,没有痛觉神经,并且具有超强的代偿功能。

肝癌发生时,也是“有迹可循”的,只是常常被人们所忽视,错过了最佳的治疗时间。

42岁的孟先生,从不喝酒,却怎么也没想到,自己会被确诊为肝癌。

最近一年,孟先生时常乏力,感到疲惫,以为是工作生活压力大所致,也就没放在心上。

半年前,孟先生发现,手掌出现了“红点”,但是不痛不痒,也没太在意。

可是最近一段时间,手掌上“红点”越来越多,也越来越大,并且,奇迹脸色也发黑,想着去医院检查一下。

最终,被确诊为肝癌。

孟先生很是疑惑,自己从不喝酒,平时也不痛不痒的,怎么就得了肝癌呢?

医生解释:

喝酒,只是导致肝癌的诱因之一。

生活中,许多不良习惯,同样会导致肝脏癌变。

如,长期生气、感染肝炎、黄曲霉毒素等,都会导致肝脏癌变。

这3类人,易被肝癌“找上”,需高度警惕

第一类:嗜酒者

长期大量饮酒,是导致肝癌高发的诱因之一。

摄入人体的酒精,约九成需要肝脏来分解代谢,如此对于肝脏的损害,也最为严重。

酒精,可以刺激垂体的分泌,加快细胞分裂的速度,增加癌症发生的易感性。

长期大量嗜酒,容易出现脂肪肝-酒精肝-肝纤维化-肝硬化-肝癌。

因此,爱喝酒的人,一定要注意保护肝脏,预防肝癌。

第二类:肝炎者

肝炎感染者,若不重视治疗,容易导致恶化,出现肝癌。

尤其是乙肝,也是导致肝癌的一个诱因。

乙肝患者有33.33%的几率,会发展成肝部硬化。

患有肝部硬化疾病,又有33.33%的概率会患肝癌。

因此,肝炎者,更要注意保护肝脏健康。

第三类:爱生气者

中医讲,百病皆生于气。

肝,主疏泄,情绪对于肝脏影响,十分巨大。

气大伤肝,经常生气,发怒,对于肝脏的损害,十分巨大。

当人在生气时,会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,会作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

并且,经常生气,还会导致肝气郁结,增加肝脏病变几率。

因此,经常容易生气的人,也要格外注意保护肝脏健康。

提醒:身体3处“变色”,警惕肝已经病得不轻了

第一处:眼睛——巩膜发黄

中医讲,肝开窍于目,如果,眼巩膜发黄,一定要及时检查。

"巩膜发黄",是诊断肝脏疾病的重要依据。

甲型肝炎、急性乙型肝炎,几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。

并且,据研究调查发现,有过半的肝硬化患者,会出现这种症状。

因此,一旦发现巩膜发黄的情况,应立刻就医检查。

第二处:手掌——出现肝掌

当发现手掌颜色发红,尤其是,大小鱼际处,出现红点,或者朱砂红,用手指按压后,就会变成白色,几秒后就恢复原状。

此时,很可能出现了“肝掌”,肝功能出问题了。

当慢性肝炎者,恶化成肝硬化之后,十分容易出现肝掌。

第三处:脸色——晦暗发黑

据临床统计,约有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周围会暗沉、黝黑。

这主要是因为,肝功能下降,而引发黑色素沉积。

因此,如果发现脸色发黑、晦暗、无光泽,最好也及时做检查,做到早发现、早治疗。

保护肝脏,减少病变,做好“四多三少”

“四多”

1、多蔬果

肝脏,参与人体的脂类代谢,吃的过于油腻,容易加重肝脏负担,甚至诱发脂肪肝,损害肝脏健康。

因此,在饮食上,要注意,荤素搭配,多吃蔬果,尤其是绿色的蔬果,更有益肝脏健康。

吃绿色蔬菜,有助于肝气的循环和代谢,促进肝脏排毒,还能够消除疲劳、舒缓肝郁。

茼蒿、西兰花、空心菜、菠菜、芦笋等,都是不错的护肝食物。

2、多饮茶

多喝茶,有助于排肝毒,减少肝脏压力,保护肝脏健康。

黄花苗叶红茶,泡水喝,可护肝排毒,消炎降火,预防肝损伤,对于肝脏健康,十分有益。

黄花苗,十分常见,采挖一点叶子,洗净后,将其发酵,炒制成茶,可大大降低寒性,泡水喝,可保护肝脏健康。

作为“药食两用”的黄花苗,入肝经,擅长排肝毒,降肝火,预防肝损伤,尤其是对酒精性肝损伤,效果更佳。

现代药理研究表明:其有效物质,可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,能增强肝脏的再生能力,提高肝脏解毒能力。

经常用其泡水,简单方便,对于肝脏健康,身体排毒,都十分有益。

3、多敲腿

人体的经络,是一种神奇的存在,疏通经络,则有益身体健康。

想要保护肝脏,疏通肝胆经,大有益处。

肝经在大腿内侧,胆经在大腿外侧,经常敲打大腿两侧,可疏通肝经,助肝疏泄、清肝泻火。

闲来无事,敲敲大腿,对于肝脏健康,十分有益。

4、多散步

适当的运动,可促进排毒,减少肝脏负担,还可增强肝脏能力。

其中,散步,简便易行,是养护肝脏,不错的选择,男女老少皆宜。

步行,可加强循环系统、免疫系统功能,增强身体的抵抗力。

并且,步行,运动量适中,既不增加肝脏负担,又可锻炼心脏功能。

此外,散步,还有助于“散心”,改善不良心情,使得心情更佳愉悦。

良好的心情,有助于肝气抒发,有利于肝脏健康。

“三少”

1、少烟酒

喝酒,十分损害肝脏健康,吸烟也同样伤肝。

长期大量吸烟,容易导致肝脏炎症,并且,会加速肝纤维进行,甚至诱发肝癌。

因此,保护肝脏,要戒烟,也要少抽烟,能戒掉烟酒,则是最佳的选择。

2、少熬夜

人卧血归肝,睡眠,对于肝脏健康,尤为重要。

一旦,长期熬夜,睡眠不足,不但会消耗大量肝血,还不利于肝脏休息与修复。

长此以往,会加重肝脏损害,诱发各类疾病。

因此,保护肝脏,要注意良好的睡眠,子时熟睡,午时小憩,尤为重要。

3、少久视

中医讲:“久视伤肝”。

这里说的肝,是指“肝血”,这也是长期使用电脑,或者玩电子产品,导致眼干、干涩等问题的根本原因。

肝就象人体的一个血库,一旦,肝血不够充足,就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,情绪不稳定等一系列症状。

因此,一定要注意,切莫久视,减少玩手机等电子产品的时间。

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